бушлай: ишетелеүенсә, ғаиләһе менән танышып аралашыу өсөн өс уйында

Һине уйлап мөмкин

Беҙ мәңге түгел аңлай, ҡаты булырға мөмкин был һүҙҙе үҙенә ҡарата йәки ҡаты булырға мөмкинИшетелеүенсә, аралашыу процесында (CNV) формаларында тормошҡа бөтә уважаться тейеш. Һәм үҙем эшләгән түгел, башҡа язаһынан ҡурҡыу, ғәйебен бүләк йәки ҡыҙыҡһыныуы булмай, ә барлыҡ ихтыяждарын ҡәнәғәтләндереү ниәте менән һәм аңлап.

Был аралашыу ваҡытында ала тырышлығы өсөн рәхмәт конфликт беҙ артыҡ булырға мөмкин: Был нечто, тип мин үҙем һәм башҡа кешеләр менән теләп менән бәйле булғас, мин уларҙың менән конфликтировать, беҙ яҡшы тормош өсөн эшләй ала.

Миҫал: урамда һин ҡасан күсеп, әнисә лә, мин ҡурҡа һәм үҙе тураһында ҡайғыртырға тейеш була. Мин туҡтаған ине һеҙ һорағыҙ һәр тапҡыр, ҡасан һеҙ үткәүел аша сыға, уңға ҡарай, һулға күсер алдынан һәм һуңынан. Овладение ишетелеүенсә, аралашыу процесында һүҙлек запасын һәм хис-тойғоло ихтыяждан талап өҫтөндә эшләне, шулай уҡ оҫталыҡ һуҙа хәбәр, хат, ихтыяжын сағылдырыусы.

Япраҡсы ағас рәүешендә исемлектән сығара һәм сөннәт хистәр (тойғолар-бер береһенә тап килә лист) был ағасты ике кеше тыуҙыра: беренсеһе - ҡасан ихтыяжын ҡәнәғәтләндереү, икенсе - ҡасан ихтыяжын ҡәнәғәтләндерә алмай.

Һеҙ яҙған"минең are met needs When"был ағас тейәү һәм беренсе"минең is not When needs met"икенсе ағас тейәп алған.

Бөтә был фекерҙәр өсөн рәхмәт

Аңлатыуынса, был тойғо барлыҡ ҡулланыу өсөн, мохтажлығы тураһында киҫәтә: хисе шул тиклем һәйбәт, тип ихтыяждарын ҡәнәғәтләндерҙе, һәм хистәрең шул тиклем насар, тип ихтыяжын ҡәнәғәтләндерә алмай (һеҙ балаларға һорау бирә:"һеҙ үҙегеҙҙе нисек тояһығыҙ, ҡасан һеҙгә ризыҡ ихтыяжын ҡәнәғәтләндерәме? Һеҙ аслыҡтан һәм ҡасан ихтыяжын ҡәнәғәтләндерерлек түгел").

Бер тапҡыр за лист ала: яҙған уҡыусыларым был хис, был тойғо тураһында фекер алышыу, мимика, ситуацияһына ҡарап, был тойғо кисерә торған булған.

Һүҙлек запасын өҫтөндә эште ҡасан тамамлар, бергә булһаҡ, был хистәрҙең ҡасан испытываться: ҡасан ҡасан ихтыяжын ҡәнәғәтләндерә алмай йәки уны ҡәнәғәтләндермәй. Миҫал күрергә була йәки тарихта булып үткән ниндәй уйнай. Буласаҡ яуап бәйле, һеҙ беренсе биттә приклеивать ағас ботаҡ, ботаҡ икенсе булды. Балалар мөмкинлек япраҡ биҙәй, буяғас, улар, персонализировать (мәҫәлән, бер төҫ эмоцияға ҡарау һәйбәт, икенселәргә - насар ҡарайһығыҙ, ә һуңынан ошо хистәрҙән йыш насарайта төҫөнә бәйле). Был уйын бәләкәй генә тормай шул, ҡайһы берҙәре беҙҙең өсөн ихтыяж билдәләү, баһалау, уларҙың ниндәй дәрәжәлә ҡәнәғәтләндерҙе, һәм уларҙы ҡараясаҡһың, ихтыяждарын ҡәнәғәтләндереү беҙ шул тиклем ҡәнәғәт. Мин һеҙҙе кәңәш скачать карту ихтыяж, ишетелеүенсә, аралашыу һөҙөмтәһендә барлыҡҡа килә (ҡайһы бер төп ихтыяждарын беҙ бөтә унитар): картаһы менән был уйын уйнаусы йәки яңғыҙ CNV игральный картаға төшөрөү һәм башҡа шунса алам, һеҙ ни теләмәй. Балалар уйнарға мөмкин (алты йәш һәм өлкәнерәктәр) өлкәндәр һәм балалар миҫалында аңлатҡан мөмкин һәм кәрәк, ихтыяж өсөн мөһимлеген ҡайһы берҙә был проиллюстрировать. Беҙ ихтыяждарын ҡәнәғәт билдәләү өсөн кәрәк беҙгә, башҡалар менән аралашыу өсөн түгел, ә AGAINST менән: Суждения, тәнҡит, диагноз тураһында һәм башҡа интерпретацияһы - был һүҙ бөтә, ихтыяж беҙҙе ҡыҙыҡһындыра.

Маршал Розенберг ишетелеүенсә, кешеләр менән аралашыу, Маршалл Розенберг талап итә, беҙҙең өсөн ихтыяж өсөн беҙ һәр невыполненный табылған шикле, сөнки ихтыяж - был тормошта сағылыш таба.

Шул ваҡытта, кеше булараҡ, үҙ ихтыяжы тураһында һөйләү түгел, ә башҡалар тураһында ғәҙелһеҙлек, бөтә ихтыяждарын ҡәнәғәтләндереү ысулдарын табыу күпкә ябай булған. Маршал Розенберг, Беҙ формалаша ала, уйын кеүек, ҡый ихтыяж хат килеп тырыша.

Был һәләттәрен танып ихтыяждарын өсөн нигеҙ булған конфликт сиселеше башҡа мәғәнәләре: һәр хат, уның йөкмәткеһенә һәм формаһына ҡарамай, ихтыяжын әйтеп тора.

Был вдохновляет маршалл розенберг уйындары"китабы балалар һәм ата-әсәләр хөрмәт ходсон харт виктория киндл сүрәләре". Жираф ҡолаҡтарын булған һәр сүл бүреһе ҡатнашты һәм У (в распечатывать мин китап телгә, кулак булғаны өсөн арзан ҡул һалыуға йәки һатып алыу өсөн боулинг сүл бүреһе, жираф һәм тар резюме). Модераторҙа (яҡшы өлкәндәр, уларҙың NVC менән таныштар) тип аталған дүрт коммуникация ысулдарын һәм принциптар менән аңлатып хәбәрен тыңлап ярашлы ненавязчивый (NVC): сүл бүреһе, жираф теленән миҫалдар килтерә һәм Модераторҙар, востро ҡатнашты һәм ҡолағы тоторға тейеш. Бер миҫал: бер ҡолағыңдан экскурсия аҙағында алып барыусы бер кешегә бирә, был сүл бүреһе, шакал шакалий ә ҡолаҡтар бер башҡа. Ҡалған ҡатнашыусылар, үҙ сиратында, әйтелгән мөрәжәғәтнамә трудноразрешимый (суждения, тәнҡитләр, ғәйепләр, сүл бүреһе телендә). Кеше, сүл бүреһе йөрөй ҡолағым, ҡолағым тәүҙә бер-береһенә яуап бирергә, ә һуңынан бер-береһенән ҡолаҡтарын. Һәм шул ваҡытта кеше йөрөй жираф ҡолағым, ҡолағым яуап биргән, башҡа кеше мөрәжәғәт итә, ә һуңынан ҡолаҡтарына, уға мөрәжәғәт итә.

Һин башҡа варианттарҙа булырға мөмкин: хат, жираф жирафа жираф ҡолаҡтарын бөтә ағзалары һәм агрессив реакцияға булырға тейеш теле сиркәүенә йөрөй.

диалог, һөйләшеүҙәр торған ҡолағы булған һәр төрлө (шул, кем әйтә сүл бүреһе телендә түгел, ә башҡа телдәрҙә тик жираф), йәки һине уйлап мөмкин диалог, һөйләшеүҙәр торған ҡолағы булған һәр төрлө (йәки сүл бүреләре, йә жираф), һуңынан тикшереү һөҙөмтәләре һәм айырмалыҡтарын, теленең яҙыу ҡулланыу төрөнә бәйле.

Өс бәләкәй бала өсөн был уйын (алты ете йыл) NVC өсөн яҡшы күнекмә буласаҡ.

Йорттарына кластар һәм уларҙы ҡулланырға мөмкин булһын өсөн, ҡарарға һәм аралашыу уята ишетелеүенсә, балалар, йәштәр, хатта ғаилә йәки бизнес. Тағы ла алға китер өсөн, китап"Parent-friendly, child-friendly"(La Decouverte Editions) ишетелеүенсә, башҡа балалар менән аралашырға тәҡдим итәбеҙ, күп уйындар тураһында практик күтәреү өсөн хәбәрләшеп тора. Яҡшы сайты, директор булараҡ минең өсөн бик файҙалы эштәр бүлегенә илтә.

Француз ишетелеүенсә, һеҙҙең мөрәжәғәт буйынса ассоциацияһы аралашырға кәрәк.

Кире осраҡта, китабым, мин телгә алынған мәҡәләһендә ул хаҡта, модель булыу, уларҙы ҡырҡырға кәрәк.

Был мәлдә һеҙҙең төп этаптарын сағылдырған урындарҙы йәки был йортта яңынан дәрестәр ала һәм бүлмә арналған, прояснять өсөн, аҡш менән була.

Ололар кеүек, балалары ла китергә мөмкин, улар ҡасан переполненных хисе көслө, һәм уны тәнәфес кәрәк, ихтыяж өсөн һәм үҙ хистәрен туплай. Бушлай: аралашыу өсөн өс уйын менән танышып, ғаилә ойошмаға.